TUTORIAL - Come massaggiare il collo del mio cavallo? ❤️

Estate o inverno, prendersi cura del proprio cavallo è fondamentale per garantirgli maggiore comfort nella vita quotidiana e nel lavoro. Élodie, massaggiatrice equina e fondatrice del marchio Alodis Care, ci svela tutti i suoi consigli per massaggiare una delle zone più sollecitate del corpo del cavallo: il collo ✨

Il collo si divide in diverse parti, ognuna con la propria importanza. Come noi, i cavalli possono avvertire tensioni dovute allo stress, a un movimento sbagliato, alla fatica o ai dolori muscolari. Alcuni tendono anche ad essere naturalmente "rigidi". Il massaggio permetterà quindi di riscaldare il muscolo prima dello sforzo, di alleviare un dolore o di aiutarlo a recuperare dopo uno sforzo intenso ❤️

In primo luogo, potete utilizzare un olio da massaggio, come il Work Récup, pensato per ridurre crampi e affaticamento muscolare, ma che aiuta anche ad alleviare eventuali contratture. Quest'olio apporta un vero beneficio a muscoli e articolazioni. È 100% naturale e il prodotto è non dopante, quindi perfettamente utilizzabile in competizione ✅

Potrete utilizzarlo sia sul collo, il dorso, la groppa che sulle cervicali. L'importante è individuare le zone più sollecitate dal cavallo quotidianamente o naturalmente sensibili 🥰

Se desiderate optare per un kit completo utile per molti tipi di massaggio, Élodie ha pensato anche a voi! Questo piccolo trio è composto da un olio per il sistema digestivo, dalla Fresh oil che migliora la circolazione sanguigna agendo come un vero drenante, e dal Work Récup, che vi abbiamo appena presentato ✨

Le fasi di un massaggio perfetto ✅

Per iniziare, agitate bene il flacone dell'olio da massaggio scelto, poi versate una piccola noce nel palmo della mano e scaldate il prodotto sfregandolo delicatamente. Potete quindi iniziare il massaggio partendo dalle cervicali e scendendo fino alla spalla. L'obiettivo è riscaldare dolcemente il muscolo effettuando ampi movimenti circolari, sempre nel verso del pelo e seguendo i sistemi circolatorio e linfatico 🙈

Una volta riscaldato il muscolo, potete approfondire il massaggio eseguendo cerchi più piccoli mirati su alcune zone, insistendo sulle contratture senza però premere troppo. Questo permetterà al prodotto di penetrare bene nel muscolo. La cresta del collo è il punto in cui è impiantata la criniera. Potete decontrarla massaggiandola delicatamente 🥰

Non bisogna dimenticare il muscolo brachiocefálico, molto sollecitato e importante per il suo collegamento con la spalla. Ha sensazioni simili ai trapezi nell'essere umano, muscoli molto sensibili. Si può quindi farlo vibrare tra il pollice e il resto della mano per scioglierlo delicatamente. Una volta penetrati bene nel muscolo del collo e dopo aver ben rilassato il brachiocefálico, ci si può concentrare sulla spalla, seguendo l'osso con le mani dall'alto verso il basso 🔥

L'ultima e fondamentale fase: chiudere il muscolo. È un passaggio cruciale che non bisogna assolutamente dimenticare al termine di un massaggio. Per farlo, si possono riprendere i grandi cerchi, rispettando sempre il senso del sistema circolatorio. Per un massaggio ottimale, dedicategli tra i 10 e i 15 minuti 🤩

L'importante è percepire le eventuali contratture ed essere protagonisti del benessere del nostro cavallo, comprendendolo meglio. Il massaggio ci permetterà quindi di migliorare le nostre prestazioni o di adattare le nostre sessioni di giorno in giorno in base alle condizioni fisiche rilevate. Per concludere, potete applicare un cataplasma di argilla per prolungare i benefici nel tempo e apportare ancora più rilassamento muscolare 🌿

Non vediamo l'ora di ricevere i vostri video delle sessioni di massaggio con i vostri beniamini! 😍