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Le travail hivernal 💪

O trabalho de inverno 💪

Conseils & Astuces23/01/202618 min
 

O inverno é um período essencial para os cavalos de desporto e os seus cavaleiros. Menos visível do que a época de concursos, permite contudo estabelecer bases sólidas para a performance, o mental e a longevidade dos cavalos. É um momento privilegiado para trabalhar a condição física, a flexibilidade, o equilíbrio e a descontração, respeitando o ritmo de cada cavalo.

As diferentes visões dos nossos cavaleiros profissionais mostram que o trabalho de inverno não é uma limitação, mas uma oportunidade estratégica: reforçar a musculatura, melhorar a coordenação, desenvolver a conexão cavaleiro-cavalo e preparar o cavalo para as exigências da época que se avizinha, seja no plano, no obstáculo ou ao exterior. Encontre os seus conselhos, exercícios e indispensáveis para este período tão especial 👇

🔥 O trabalho de inverno visto por Gwendolen Fer

O inverno representa para ela um período de abrandamento, ou mesmo de pausa no trabalho dos cavalos. Após o fim da época, prevê geralmente um mês de descanso. Consoante as necessidades de cada cavalo, esta pausa pode ser total ou incluir algumas saídas ao exterior para manter a musculatura e a mobilidade, preservando ao mesmo tempo o físico.

Para ela, o inverno é uma das épocas mais importantes do ano. O trabalho de inverno não visa o desempenho imediato, mas a construção física, mental e técnica do cavalo, permitindo preparar serenamente a época que se avizinha. É o momento de dar passos em frente sem pressão, num ambiente mais tranquilo.

Um período-chave e não uma limitação

Quando os concursos param e o calendário aligeira, ela pode trabalhar sem pressão, regressar aos fundamentos e observar o seu cavalo para adaptar o trabalho às suas necessidades.

Durante este período, ela privilegia:

  • A regularidade e a qualidade das sessões em vez da sua intensidade

  • O trabalho mental, graças a menos deslocações e mais tempo para fortalecer a relação cavaleiro–cavalo

Fortalecimento muscular progressivo

O fortalecimento muscular é feito de forma ponderada e progressiva:

  • Trabalho com barras no chão e cavalettis

  • Trabalho em terreno variado, quando as condições o permitem

O objetivo é desenvolver força, estabilidade e coordenação, sem sobrecarregar o cavalo. Este trabalho prepara o corpo para suportar os esforços mais intensos da primavera, limitando ao mesmo tempo o risco de lesões.

Manter o cardio sem excessos

Mesmo que a intensidade global seja reduzida, a manutenção do cardio continua a ser essencial. As sessões são adaptadas à meteorologia, ao estado do solo e ao estado de espírito do cavalo, tendo como prioridade o conforto e a segurança do animal.

Construir hoje para ter sucesso amanhã

O trabalho de inverno é frequentemente discreto e menos visível, mas é fundamental para o que se segue. Um cavalo bem preparado durante o inverno torna-se:

  • Fisicamente mais sólido

  • Mais disponível mentalmente

  • Mais regular nas suas prestações

O inverno é, portanto, o período em que ela estabelece as bases, e a época de concursos é o momento em que essas bases dão os seus frutos.

 

O exercício da serpentina: um exercício fundamental do trabalho de inverno

A serpentina é um exercício que parece simples, mas que se revela extremamente completo quando bem executado. Integra-se perfeitamente no trabalho de inverno, pois permite desenvolver simultaneamente a flexibilidade, o equilíbrio e a retidão do cavalo. Acessível tanto ao cavalo jovem como ao cavalo experiente, oferece inúmeras variantes que permitem adaptar o nível de dificuldade.

Objetivos do exercício

  • Alongar lateralmente o cavalo, dos ombros até às ancas

  • Favorecer o equilíbrio e a estabilidade nas mudanças de direção

  • Trabalhar a retidão, nomeadamente nas transições de uma dobra para a outra

Parte técnica 👇

  • A serpentina pode ser composta de três voltas, mas também de quatro a cinco voltas, de forma a intensificar o trabalho

  • As curvas devem ser regulares, com um traçado claro, fluido e constante

  • A mudança de dobra é efetuada na linha média, com o cavalo direito e sem precipitação

Ao longo de todo o exercício, o cavalo deve manter um ritmo regular e estável.

Pontos-chave da atitude do cavalo

Quando uma serpentina é corretamente realizada:

  • O cavalo apresenta uma incurvação ligeira e adaptada ao sentido da curva

  • O pescoço mantém-se flexível, sem dobra excessiva

  • Os ombros mantêm-se à frente das ancas

  • O contacto com a mão é estável e equilibrado dos dois lados, sem tração

O objetivo nunca é forçar a dobra, mas procurar uma incurvação progressiva e natural.

Ajudas do cavaleiro e erros frequentes a evitar

O cavaleiro tem um papel determinante na qualidade do exercício:

  • A perna interior sustenta a incurvação e favorece o compromisso

  • A perna exterior controla a trajetória e limita o deslocamento das ancas

  • A rédea interior acompanha o movimento e segue a incurvação

  • A rédea exterior canaliza o ombro e garante a retitude

O olhar e o busto do cavaleiro acompanham a trajetória e antecipam cada mudança de curva.

Mas atenção, a serpentina evidencia rapidamente os desequilíbrios. Os erros mais comuns são:

  • Um cavalo que apoia excessivamente no ombro interior

  • Uma mudança de dobra demasiado brusca

  • Uma perda de impulsão nas transições entre as curvas

  • Um traçado impreciso ou irregular

Estes pontos devem ser corrigidos progressivamente, sem procurar a perfeição imediata.

Variantes e progressões

Para desenvolver o exercício:

  • Introduzir transições passo–trote ou trote–passo na linha média

  • Reduzir ou aumentar as voltas de forma a modular a dificuldade

  • Acrescentar barras no chão em algumas curvas para reforçar o compromisso

  • Integrar ombros a dentro ou ancas a dentro nas curvas

Estas variações permitem manter o interesse do cavalo, respeitando ao mesmo tempo o seu estado físico.

O círculo de cinco barras no chão: um exercício completo a passo e a trote

O círculo de cinco barras no chão é um exercício particularmente relevante no âmbito do trabalho de inverno. Permite combinar flexibilidade, coordenação, compromisso e regularidade. Realizável tanto ao passo como ao trote, adapta-se facilmente ao nível do par cavaleiro–cavalo e constitui um excelente exercício de fortalecimento muscular.

Objetivos do exercício

Este exercício tem como objetivo:

  • Melhorar a regularidade das andaduras

  • Favorecer o compromisso dos posteriores

  • Desenvolver a coordenação e a proprioceção

  • Trabalhar o equilíbrio numa trajetória curva

  • Estimular a atenção e a concentração do cavalo

Preparação do dispositivo 👇

O dispositivo é composto por cinco barras dispostas num círculo:

  • As barras estão espaçadas cerca de 1,20 m na parte exterior e três pés na parte interior

  • As passagens são feitas ao passo na parte interior do círculo e ao trote na parte exterior

O traçado do círculo deve ser preciso para garantir a fluidez e a regularidade do exercício.

Execução ao passo

A passo, o exercício permite um trabalho suave:

  • O cavalo mantém um passo ativo e regular

  • Aprende a decompor melhor as suas passadas

  • O compromisso dos posteriores é solicitado de forma progressiva

Execução ao trote

Ao trote, o exercício torna-se mais técnico:

  • O ritmo deve manter-se constante ao longo de todo o círculo

  • O cavalo não deve nem acelerar nem abrandar à aproximação das barras

  • O exercício desenvolve o engagement e a coordenação

  • Permite também identificar rapidamente um cavalo que perde equilíbrio ou derrapa na curva

💡 Ajudas do cavaleiro

Para uma boa execução:

  • A perna interior sustenta a incurvação e o impulso

  • A perna exterior controla as ancas

  • A rédea exterior estabiliza o ombro e o traçado

  • A rédea interior acompanha o movimento sem puxar

O olhar e a parte superior do corpo acompanham o círculo de forma a manter uma trajetória regular.

Pontos de atenção e erros frequentes

Algumas dificuldades podem surgir:

  • Um desequilíbrio lateral ou longitudinal

  • Uma perda de cadência à aproximação das barras

  • Um traçado insuficientemente preciso

Variantes e progressões

Para desenvolver o exercício:

  • Alternar passo e trote no mesmo dispositivo

  • Elevar ligeiramente algumas barras para reforçar o compromisso

  • Adicionar transições antes ou depois do dispositivo

  1. Back On Track - Aquecedor de dorso Back Warmer
  2. Heiniger - Máquina de tosquia Delta 3
  3. Ravene - Tratamento reparador para ranilhas Pedicade

 

🥰 O trabalho de inverno visto por Alexia Pittier

O trabalho de inverno: a sua visão e organização

O inverno é um período essencial no trabalho equestre. É um momento único, sem a pressão das competições, que permite construir bases sólidas para a época que se avizinha.

1. A sua visão do trabalho de inverno

Para ela, o trabalho de inverno é antes de tudo um tempo para ganhar perspetiva. Sem prazos imediatos, é possível observar, analisar e ajustar o trabalho do cavalo.

É o momento ideal para verificar os fundamentos, regressar às bases e aprofundar certos pontos.

O objetivo não é procurar a performance a qualquer custo, mas construir: um cavalo mais sólido, mais disponível e uma relação de trabalho mais justa. Este trabalho discreto, por vezes invisível, é contudo determinante para o futuro.

2. O que é concretamente implementado durante este período

Durante o inverno, a sua organização e as suas sessões são adaptadas:

  • Sessões focadas na qualidade em vez da intensidade

  • Um trabalho progressivo, dedicando tempo a um bom aquecimento do cavalo

  • Uma atenção particular ao físico: flexibilidade, equilíbrio, musculatura

  • Tempos de recuperação e cuidados reforçados, essenciais em tempo frio


Exercício 1: Trabalho sobre a atitude do cavalo

O objetivo deste exercício é variar a atitude do cavalo em sequências curtas, sem o fixar numa única posição.

Preparação do exercício

Pode começar-se com figuras simples, como uma linha reta ou um meios-círculo.

Por exemplo:

  • Algumas passadas em extensão de pescoço

  • Depois 4 a 5 passadas numa atitude intermédia, com a altura de nuca escolhida pelo cavaleiro

  • Por fim, uma atitude ligeiramente mais alta e mais sustentada

A ideia central é nunca permanecer muito tempo na mesma atitude: quatro a cinco passadas no máximo. Esta alternância permite manter um cavalo ativo, disponível e permeável às ajudas.

Integrar o trabalho de atitude nas serpentinas

Este trabalho pode ser eficazmente integrado em serpentinas, que favorecem a flexibilidade e a conexão do cavalo.

Numa serpentina de três voltas, por exemplo:

  • Primeira volta em extensão de pescoço

  • Segunda volta numa atitude mais alta e mais sustentada

  • Terceira volta novamente em extensão de pescoço

Esta alternância permite ao cavalo modificar o seu equilíbrio de forma natural, mantendo um dorso relaxado e móvel.

 

Variação de amplitude

Pode-se depois enriquecer o exercício acrescentando variações de amplitude, sempre com base no princípio de sequências curtas.

Numa linha reta ou numa curva:

  • Quatro passadas com maior amplitude

  • Depois, quatro passadas em ligeiro recolhimento

  • Sem nunca perder a fluidez nem a conexão

O ponto-chave deste exercício é a permeabilidade do cavalo: deve manter-se atento às ajudas, sem tensão nem resistência.


Por que razão este exercício é particularmente interessante

Este trabalho permite:

  • Mobilizar toda a musculatura do cavalo

  • Melhorar a conexão e o funcionamento do dorso

  • Reforçar a qualidade da relação cavaleiro–cavalo

Simples na aparência, este exercício é no entanto extremamente completo, especialmente em período de inverno.

 

Exercício 2: Adaptar o trabalho ao nível do par cavaleiro–cavalo

O trabalho pode ser adaptado em função do nível do cavalo e do cavaleiro, através de diferentes exercícios laterais:

  • Ombro a dentro

  • Cedência à perna

  • Appuyer para os pares mais avançados

O objetivo não é a dificuldade do exercício em si, mas aquilo que se pretende desenvolver no seu interior: variações curtas, precisas e controladas.

 

Variação de amplitude no trabalho lateral

Em cada exercício lateral, é possível integrar variações de amplitude em sequências curtas.

Por exemplo, em cedência à perna:

  • Pedir algumas passadas com maior amplitude

  • Depois, no mesmo movimento, recolher ligeiramente

  • Antes de pedir novamente amplitude

A utilização de barras no chão pode servir de referências visuais e ajudar o cavaleiro a estruturar o exercício.

Este trabalho pode ser realizado: a passo, a trote e até a galope, consoante o nível do binómio

 

Aplicar o mesmo princípio no ombro a dentro

Numa linha reta, o princípio mantém-se idêntico. Entre duas letras, pode pedir-se:

  • Uma variação de amplitude

  • Depois um ligeiro recolher

  • Antes de voltar a pedir amplitude

Com cavalos muito adestrados, pode-se ser mais exigente. No caso contrário, dedicar-se-á mais tempo de forma a preservar a flexibilidade, tanto no cavalo como no cavaleiro.


Jogar com o cruzamento e o ângulo

Em todos os exercícios laterais, é também possível variar:

  • O grau de cruzamento

  • O ângulo do movimento

Por exemplo:

  • Em ombro a dentro: mais ou menos ângulo

  • Em cedência à perna ou em appuyer: mais ou menos cruzamento, mantendo sempre um movimento fluido e estável

✨ Os 3 essenciais de Alexia para o inverno 

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🧡 O trabalho de inverno visto por Clara Cazeneuve

O trabalho de inverno: uma etapa-chave para preparar a época

O inverno é um período essencial na preparação do cavalo de desporto. Menos visível do que a época de concursos, é no entanto determinante para o desempenho, a longevidade e o bem-estar do cavalo… E do cavaleiro.

❄️ A importância da pausa… Também para o cavaleiro

Antes mesmo de falar de trabalho, o inverno começa com uma pausa necessária.
Na época, o ritmo é intenso e muito estruturado. Ela acumula vários papéis: cavaleira de cavalos jovens, cavaleira no circuito profissional e internacional com as suas éguas de topo, professora dos seus alunos e acompanhamento nos seus concursos.

O período de inverno é, portanto, essencial para abrandar o ritmo, dedicar tempo pessoal e partir de novo com energia e motivação.

Ela aborda o trabalho de inverno em três grandes fases, cada uma com um objetivo preciso.

1️⃣ Fase 1: a pausa após a época

Após a época de competição, a primeira etapa é a pausa.
Os cavalos precisam de recuperar física e mentalmente após os esforços repetidos.

Esta fase inclui:

  • Descanso completo

  • Saídas tranquilas

  • Uma forte redução da intensidade do trabalho, adaptada a cada cavalo

O objetivo é permitir aos cavalos recarregar as baterias, sem solicitação excessiva.

2️⃣ Fase 2: a retoma progressiva

A retoma é feita com suavidade. As sessões são frequentemente longas (mais de 40 minutos) mas mantêm-se pouco exigentes.

Durante esta fase, ela privilegia:

  • Muito trabalho ao exterior (passo, trote, relevo)

  • Sessões que favorecem os alongamentos e o relaxamento

  • Um funcionamento sempre positivo, sem pressão nem constrangimentos excessivos

O objetivo é reconstruir a condição física e a disponibilidade mental, sem procurar a performance imediata.

3️⃣ Fase 3: a retoma do treino

Na última fase do inverno, a exigência aumenta progressivamente.

  • As sessões tornam-se mais curtas (cerca de 30 minutos), mas mais focadas e mais precisas

  • Reintroduz-se maior tecnicidade, mais compromisso e uma preparação específica para a época que se aproxima

Esta etapa permite preparar os cavalos para reencontrar as exigências da competição, consolidando ao mesmo tempo as conquistas das fases anteriores.

Dois exercícios incontornáveis em período de inverno

1. As barras no chão

As barras no chão são ferramentas essenciais para o trabalho de inverno, tanto ao trote como ao galope. Permitem mecanizar o movimento do cavalo e trabalhar com precisão a coordenação, o equilíbrio e o compromisso dos posteriores.

Aplicação prática:

  • Colocar as barras numa linha reta ou ligeiramente curva, consoante o objetivo do trabalho

  • Variar o número de passadas entre as barras para solicitar a amplitude ou o recolher

  • Ajustar a altura ou a distância entre as barras em função do nível e da condição física do cavalo

Benefícios:

  • Desenvolve a coordenação e a regularidade das andaduras

  • Melhora o equilíbrio do cavalo em todo o corpo

  • Reforça o engagement sem provocar fadiga excessiva

A utilização progressiva das barras no chão permite manter um trabalho seguro e motivante, mesmo em sessões curtas.

2. O trabalho à corda

O trabalho em longe é particularmente recomendado no inverno, pois permite observar e compreender o movimento do cavalo sob um ângulo diferente do trabalho montado.

Aplicação prática:

  • Deixar o cavalo evoluir livremente em círculo, ao passo, ao trote ou ao galope

  • Observar a sua locomoção, o seu equilíbrio, a descontração do seu dorso e do seu pescoço

  • Intervir com ajudas discretas para guiar o cavalo sem constrangimento

Benefícios:

  • Permite reforçar a conexão cavaleiro–cavalo

  • Favorece um funcionamento correto e descontraído

  • Oferece ao cavalo a possibilidade de se mover com total liberdade, mantendo-se atento às ajudas

O trabalho em longe é um excelente complemento ao trabalho montado, desenvolvendo a escuta, o relaxamento e o compromisso muscular do cavalo, respeitando sempre o seu conforto físico e mental.

✨ Os 3 essenciais de Clara para o inverno 

 

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😍 O trabalho de inverno visto por Marie Catrevault

Para ela, o inverno é um período essencial para estabelecer ou reforçar as bases do trabalho.
Sem a pressão dos objetivos desportivos, é o momento ideal para melhorar a condição física, a flexibilidade e o equilíbrio do cavalo, preservando ao mesmo tempo o seu mental.

Ela privilegia um trabalho progressivo, variado e de qualidade, de forma a preparar serenamente a época que se avizinha.

O que é concretamente implementado durante o inverno

Durante este período, adapta as suas sessões em torno de alguns princípios simples:

  • Sessões regulares mas mais curtas

  • Um enfoque no trabalho em plano

  • Uma alternância entre trabalho montado, saídas ao exterior e trabalho a pé

  • Um aquecimento mais longo e progressivo, indispensável em tempo frio para preparar músculos e articulações

O objetivo é manter os cavalos disponíveis, relaxados e em boa condição física ao longo de todo o inverno.

 

Exercício 1: Transições aproximadas numa atitude estável

As transições aproximadas constituem um exercício fundamental no trabalho de inverno. Permitem manter a reatividade do cavalo às ajudas, reforçando ao mesmo tempo a sua musculatura, sem solicitação excessiva.

Implementação do exercício 💪

O exercício consiste em encadear transições simples:

  • Passo–trote–passo

  • Ou trote–galope–trote

Estas transições podem ser realizadas:

  • Em linhas retas

  • Ou em grandes curvas, de forma a preservar o equilíbrio e a flexibilidade do cavalo

O cavaleiro cuida de manter uma trajetória clara e regular, com um traçado preciso.

🔥 Pontos de atenção na execução

Durante a realização das transições, vários elementos são essenciais:

  • Manter uma atitude estável e constante, sem procurar forçar o cavalo

  • Preservar a retitude, nomeadamente nas transições descendentes

  • Obter transições nítidas mas fluidas, sem precipitação nem rutura de ritmo

O objetivo não é a rapidez de execução, mas a qualidade da resposta do cavalo às ajudas.

Benefícios do exercício

As transições aproximadas permitem:

  • Melhorar a permeabilidade do cavalo às ajudas

  • Reforçar a qualidade e a precisão das transições

  • Solicitar a musculatura de forma progressiva e equilibrada

Este exercício favorece igualmente a concentração do cavalo e contribui para um funcionamento mais correto e mais estável.

Exercício 2: Variação de amplitude com barras no chão

A variação de amplitude associada às barras no chão é um exercício muito completo, particularmente interessante em período de inverno. Permite trabalhar o cavalo de forma eficaz, mesmo em sessões curtas, mantendo-se progressivo e respeitando a sua condição física.

Instalação do dispositivo

Instalar duas a três barras no chão, dispostas em linha reta ou numa ligeira curva, consoante o nível do cavalo e do cavaleiro.

As distâncias entre as barras podem ser adaptadas em função de:

  • Da andadura trabalhada

  • Do nível do cavalo

  • Do seu estado físico e da sua amplitude natural

Desenvolvimento do exercício

O exercício consiste em:

  • Alternar as passagens modificando o número de passadas entre as barras

  • Pedir, no mesmo dispositivo, ora mais amplitude, ora um ligeiro recolhimento

O cavaleiro ajusta as suas ajudas para guiar o cavalo sem o forçar, mantendo uma trajetória fluida e regular.

⚠️ Pontos-chave a observar 

  • O ritmo deve manter-se constante, sem aceleração nem abrandamento excessivo

  • O cavalo deve manter-se direito e equilibrado no seu corpo

  • As variações de amplitude devem manter-se progressivas e controladas

Benefícios do exercício

A variação de amplitude com barras no chão permite:

  • Solicitar todo o corpo do cavalo

  • Desenvolver a coordenação, o engagement e a proprioceção

  • Melhorar a qualidade das andaduras e a disponibilidade do cavalo

É um exercício particularmente eficaz para manter a condição física e a qualidade do trabalho, mesmo em sessões de curta duração.

 

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🚀 O trabalho de inverno visto por Maxime Livio

O trabalho de inverno: os três períodos-chave

O trabalho de inverno divide-se em três períodos distintos, cada um com objetivos precisos para preparar os cavalos para a época seguinte.


1. O período de descanso (4 a 6 semanas)

O primeiro período começa logo após o último concurso e dura quatro a seis semanas. Não é necessariamente igual para todos os cavalos: alguns beneficiam de um descanso completo no paddock, enquanto outros seguem um trabalho ligeiro que inclui trabalho de plat, passeios ou pequenas sessões à corda.

Estes exercícios não têm como objetivo cansar ou criar tensão no corpo, mas permitem manter a musculatura e o mental do cavalo, favorecendo ao mesmo tempo a recuperação após uma época intensa.


2. A retoma (4 a 6 semanas)

O segundo período dura igualmente quatro a seis semanas e corresponde à retoma progressiva dos cavalos.

Baseia-se em:

  • Exercícios muito simples em plano: fundamentos, impulsão, tensão, retidão, transições simples

  • Trottings graduados, de fácil a moderadamente difícil

  • Sessões de obstáculos com cavaletti ou exercícios de ginástica, sem ultrapassar saltos de 1,15 m

O objetivo é pôr os cavalos em movimento, reforçar as suas bases e preparar progressivamente o seu corpo e a sua mente para o trabalho mais exigente que se avizinha.


3. A progressão de intensidade (cerca de 4 semanas)

O último período do inverno dura cerca de quatro semanas e tem como objetivo preparar os cavalos para a primeira prova da época.

Durante esta fase:

  • O trabalho em plano torna-se mais técnico, com foco na dressagem

  • O trabalho de obstáculos aumenta em intensidade, com um pouco mais de altura e de dificuldade técnica

  • Uma sessão semanal é realizada ao exterior para variar os ambientes

Para os cavalos mais experientes, estas sessões ao exterior limitam-se frequentemente à pista de galope, enquanto os cavalos menos experientes podem alternar entre pista e pequenos percursos de cross, de forma a recuperar a confiança antes dos primeiros concursos.

Trabalho de plat: galope certo, galope falso e trabalho lateral

No plano, o trabalho concentra-se principalmente no galope. O exercício consiste em alternar galope a direito e galope a falso, variando os alinhamentos e as incurvações. Este trabalho pode ser enriquecido com a adição de grandes cedências à perna, realizadas com calma e fluidez.

O objetivo é levar o cavalo a manter-se equilibrado e disponível, independentemente da incurvação ou orientação pedida. A alternância entre galope a direito e galope a falso solicita particularmente a flexibilidade lateral, o equilíbrio e a qualidade do compromisso dos posteriores.

Este tipo de trabalho contribui também para melhorar a amplitude do galope e o funcionamento geral do cavalo, ao mesmo tempo que oferece ao cavaleiro sensações de leveza e de conexão particularmente agradáveis.


Trabalho de obstáculos: percurso de cavaletti em circuito fechado

No obstáculo, o exercício baseia-se na criação de um percurso de cavalettis em circuito fechado. O dispositivo é concebido para ser realizado nos dois sentidos, sem interrupção, de forma a favorecer a continuidade do trabalho.

O cavalo é integrado no percurso durante cerca de sete a oito minutos. As linhas, as viragens e as receções à esquerda e à direita, bem como as variações de passada, permitem desenvolver progressivamente a descontração e a concentração do cavalo.

A repetição do exercício, sem procurar a performance, ajuda o cavalo a relaxar mental e fisicamente. Progressivamente, conecta-se mais às ajudas do cavaleiro e ganha confiança, até se abandonar naturalmente no movimento.

 

✨ Os 3 indispensáveis de Maxime para o inverno 

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🤍 O trabalho de inverno visto por Mado Pinto

O trabalho de inverno constitui uma etapa fundamental na evolução dos cavalos. Para ela, estende-se por um período médio de três a quatro meses no final da época. É um momento essencial para fazer um balanço de cada cavalo: avaliar o seu nível, identificar os seus pontos fortes e determinar os eixos de melhoria ou as aprendizagens a desenvolver durante o inverno.

Em função destes objetivos, ela estabelece um programa de trabalho adaptado, de forma a favorecer uma progressão coerente e duradoura. Este período permite-lhe igualmente estar mais presente nos estábulos, oferecendo a possibilidade de um trabalho mais regular com os cavalos jovens, que ainda não saem a concurso.

Além disso, o inverno é também um tempo de recuperação. Os cavalos beneficiam de alguns dias de descanso, nomeadamente durante as festas de fim de ano. Esta pausa permite-lhe estruturar o trabalho em duas fases: analisar as evoluções já adquiridas e definir os últimos objetivos a trabalhar antes do início da nova época.

 

✨ Os 3 indispensáveis de Mado para o inverno 

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Conclusão

O trabalho de inverno não é imediatamente visível, mas é fundamental para o sucesso da época seguinte. Permite fortalecer o cavalo, desenvolver a sua flexibilidade e o seu compromisso, preservando ao mesmo tempo a sua mentalidade e saúde.

Um inverno bem estruturado oferece aos cavalos uma base sólida, uma melhor regularidade e uma preparação ideal para as competições que se aproximam. Para o cavaleiro, é também um momento precioso para analisar, observar e ajustar o seu trabalho, ao mesmo tempo que consolida a relação com cada cavalo.

Em resumo, o inverno é a época da construção discreta mas indispensável, preparando cavalos e cavaleiros para competir nas melhores condições.

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