Laten we eerlijk zijn: de temperaturen dalen, de winter doet zijn intrede en elk jaar duikt dezelfde vraag op in de stallen: hoe bereid je je paard goed voor in de kou en help je hem ontspannen voor de training?
Als ruiters weten we hoe essentieel deze stap is voor het comfort, de prestaties en de gezondheid van onze partner.
Dit zijn onze OHLALA-tips voor een complete, effectieve en welzijnsvriendelijke poetssessie 😉
1. Het poetsen: een onmisbare stap voor een paard klaar voor de training
Laten we eerlijk zijn: het poetsen is veel meer dan een simpele schoonmaakbeurt ✨ Veel buitenstaanders staan er nog steeds van te kijken hoeveel tijd we besteden aan het borstelen voordat we ook maar één voet in de stijgbeugel zetten… en toch, poetsen is zoveel meer dan alleen schoonmaken ✨
Het is een bijzonder moment, een zachte overgang tussen rust en werk, en vooral een gelegenheid om:
-
controleren op blessures of gevoelige plekken,
-
de spieren stimuleren na een nacht of rust in de weide,
-
de bloedcirculatie verbeteren,
-
de band tussen paard en ruiter versterken.
Mouwen opgestroopt, materiaal klaar, en geniet van dit moment met zijn tweetjes 🥰
2. De onmisbare producten voor een geslaagde poetssessie
Voor een volledige en effectieve poetssessie, dit zijn onze onmisbare producten:
-
Hoefkrabber – ik shop
-
Bij voorkeur een roskam, in dit seizoen een Amerikaans model – ik ga ervoor
-
Een multifunctionele borstel - jouw nieuwe dagelijkse bondgenoot
-
Ontklitter – ik wil het
-
Een roskam - het onmisbare
- Vlekkenverwijderaar voor grijze paarden of met witte voeten - ik ontdek ze
Met deze producten kun je de vacht reinigen, masseren, stimuleren en gladmaken, met respect voor de huid van je paard.
3. Hoe bereid je de rug en de bovenlijn goed voor?
Besteed tijdens het voorbereidende poetsen extra aandacht aan:
-
de rug,
-
het schoft,
-
de lendenen.
Maak grote, langzame en vloeiende cirkelbewegingen: deze bewegingen helpen de spieren op te warmen, spanningen los te laten en de gehele bovenlijn voor te bereiden op de inspanning.
🔥 Wellnesstip
Als je een solarium in je stal hebt: een poetssessie onder het solarium van 15 minuten biedt een ongeëvenaarde ontspanning: zachte warmte, soepele spieren, geactiveerde bloedsomloop… een echte aanwinst in de winter.
Je kunt ook kiezen voor onze Back on Track rugwarmers 🤩 of het masserende deken van Equilibrium 🥰
Psst, je kunt ook een massage geven met een verwarmend product 🔥 en als je de basisprincipes van massage wilt leren, ga dan hier naartoe 👈
4. Vergeet de warming-up niet: stap voor je begint te werken
Zorg ervoor dat je paard goed ontspant in stap voordat je met je sessie begint. Ideaal is om minstens 10 minuten te stappen, eerst te voet en daarna te paard 😉
5. En nu… te paard!
Zodra het poetsen klaar is, de spieren opgewarmd en de geest tot rust gekomen: geniet dan volop van jullie sessie 🤩
Je paard is klaar, ontspannen, aandachtig… en vergeet ook jezelf goed op te warmen 😉
Mis deze artikelen niet

Ontdek 4 souplesse- en buigingsoefeningen van Gwendolen Fer, geschikt voor alle paarden. Werk aan beweeglijkheid, achterhandaandrijving en de nauwkeurigheid van overgangen.

Ja hoor! Bij OHLALA hebben we alles voorbereid zodat je nooit meer je singel, je hoofdstel of zelfs je hooinet vergeet op wedstrijddag. Of je nu een dressuurrruiter, eventingruiter of spring...










