Que l'on aille en concours, en stage, que l'on fasse une grosse séance à la maison ou même juste pour le plaisir, nos petits chevaux méritent d'être massés 😇 La gestion du cheval va être différente en fonction de ses besoins mais aussi de l'intensité de l'effort fourni. Ici, Camille Condé Ferreira nous donne ses petites astuces pour soutenir le bien-être de ses chevaux sur 3 jours de concours ❤️
Les astuces de Camille pour une récupération optimale ✨
Si l'on a un concours qui se déroule donc sur 3 jours, vendredi, samedi et dimanche, on va venir utiliser différents produits pour les aider et limiter les risques de courbatures. Le vendredi et le samedi, Camille préconise plutôt les huiles que l'on modifie toujours selon les besoins du cheval. Par exemple, le Top Recup et la Fresh Oil sont des huiles parfaites pour activer la circulation sanguine et soutenir les muscles.
Elle nous confie préférer la Fresh Oil pour l'été, car elle apporte une petite touche de fraîcheur grâce à son odeur ainsi que les huiles essentielles qu'elle contient. De son côté, le Top Recup est un indispensable pour la récupération après un effort et la prévention des courbatures. Vous pouvez les appliquer sur toutes les zones sensibles de votre cheval en insistant bien sur un massage circulaire, dans le sens du poil et des systèmes sanguin - lymphatique. Vous devez ressentir les petites tensions et chauffer le muscle pour aider votre cheval à récupérer doucement 🥰
Les zones les plus mobilisées lors du travail sont surtout les membres, les épaules, l'encolure - les cervicales, ainsi que tout le dos, du garrot à la croupe. Il est primordial de prendre soin de notre compagnon afin de l'aider dans sa récupération, donc dans le processus de musculation et d'optimisation de ses performances 🔥
Pour le dimanche, on va plutôt se concentrer sur les argiles car c'est vraiment pour conclure le week-end sur une bonne note et prendre soin des tendons de nos petits chevaux. Camille utilise plutôt le Tendi Flash ou le Sport Clay sur les parties osseuses des membres. Elle l'applique majoritairement sur l'avant de l'antérieur ainsi que l'articulation du genou à l'avant et à l'arrière. Elle couple l'une de ces deux argiles avec le Gun Tare sur les zones tendineuses où l'on met généralement la guêtre.
Pour elle, le combo des deux argiles fonctionne parfaitement. Elle met de l'argile sur les membres tous les dimanches en retour de concours pour aider les tendons à se reposer et limiter les risques de blessures ou de petites gênes les jours suivants 💕
Mais bien sûr, on n'oublie pas pour autant d'aider le côté interne ! Camille nous confie leur donner le complément alimentaire Help Recup qui est son allié pour diminuer les crampes, les courbatures ainsi que la fatigue globale. C'est un complément naturel et non-dopant qu'elle peut donc utiliser sur toute la durée du concours ✨
